Attività

Si organizza per il 1 ottobre 2022 una breve camminata di tipo naturalistico-paleontologica (e micologica) alla portata di tutti, a Preone  con dislivello di 100mt.  Iniziativa riservata ai soci con iscrizione online.

Aquagym per Adulti presso la piscina di via Ampezzo al MARTEDI' dalle 16,30 alle 17,10

Tre proposte di corsi di nuoto per imparare migliorarse e divertirsi. 

Due proposte per adulti e ragazzi.

Da GIOVEDI' 6 Ottobre 2022 avranno inizio i corsi di nuoto per bambini presso la piscina del Palamostre in via Ampezzo a Udine. Orari pomeriggio.

Corsi di nuoto per adulti in orario serale.

Sono aperte le iscrizioni al corso ThinRush per il periodo settembre-dicembre, in presenza all'aperto e/o via Teams. Luogo, orari e costi all'interno.

Ginnastica Antalgica / Posturale  (Martedì e giovedì 19,00-20:00). Palestra ZANON. 
Ginnastica finalizzata al miglioramento della propria postura, ma indicata in particolare per chi soffre di problematiche alla schiena e alle articolazioni di anche e spalle.

Ginnastica DOLCE   (Martedì e giovedì 18:00-19:00). Palestra ZANON.  Adatto a tutti e a tutte le età.

Ginnastica PRESCIISTICA   (Martedì e giovedì 20:00-21:00). Palestra ZANON. 
Ginnastica con esercizi studiati per rimettere in tono e migliorare la muscolatura per evitare stiramenti muscolari o incidenti più gravi.

Nuova Data.
In collaborazione con A.N.C.I.U. viaggio nella città capitale della cultura 2022: Procida.