Attività
24^ STAFFETTA 24 x 1 ora TELETHON -- UDINE 03 - 04 dicembre 2022
Quest'anno torneremo a correre anche in presenza. La nostra corsa per la solidarietà di Telethon Udine!
Tutti possono partecipare, camminando, correndo, ognuno come può e come gli piace di più. Un'ora del propio tempo.
Prima Uscita sulla Neve 8-11 dicembre 2022, 3 notti
Due proposte: Pramollo per sciatori e famiglie e Schladming per il massimo divertimento sulle piste.
Corsi di nuoto al Martedì in via Pradamano
Da NOVEMBRE verra attivato un corso di nuoto presso la piscina di via Pradamano a Udine dalle 17,30 alle 18,30.
Il corso verrà attivato anche con un numero di iscritti minimo.
Corsi nuoto per adulti al GIOVEDI' MATTINA 9,30 - 11,00 Piscina via Pradamano
Corsi nuoto per adulti al GIOVEDI' MATTINA 9,30 - 11,00 Piscina via Pradamano.
Diviso in due, 45 minuti di esercizi e altri 45 di nuoto.
Corsi di nuoto per ADULTI al MERCOLEDi' via Pradamano- orario serale
Il MERCOLEDI' fino a fine GENNAIO 2023 è stato attivato un corso di nuoto per Adulti presso la piscina di via Pradamano a Udine. Orario serale.
Corsi di nuoto per ADULTI al VENERDI' via Pradamano- orario serale
Sono stati attivati corsi di nuoto nella giornata di VENERDI' e termineranno a fine Gennaio 2023
Per maggiori informazioni su stili e livelli chiedere direttamente all'insegnante.
Aquagym per Adulti - Martedi - Piscina via Ampezzo
Aquagym per Adulti presso la piscina di via Ampezzo al MARTEDI' dalle 16,30 alle 17,10
Corsi nuoto per Ragazzi e Bambini al SABATO pomeriggio Piscina via Ampezzo
Tre proposte di corsi di nuoto per imparare migliorarse e divertirsi.
Corsi nuoto per ragazzi e adulti al MARTEDI' pomeriggio Piscina via Ampezzo
Due proposte per adulti e ragazzi.
Corsi di nuoto per Ragazzi e Bambini al Giovedì - Palamostre
Da GIOVEDI' 6 Ottobre 2022 avranno inizio i corsi di nuoto per bambini presso la piscina del Palamostre in via Ampezzo a Udine. Orari pomeriggio.
Corso nuoto per adulti al MERCOLEDI' - Palamostre
Corsi di nuoto per adulti in orario serale.
Aperte le iscrizioni ThinRush per l'autunno 2022
Sono aperte le iscrizioni al corso ThinRush per il periodo settembre-dicembre, in presenza all'aperto e/o via Teams. Luogo, orari e costi all'interno.
Ginnastica antalgica/posturale
Ginnastica Antalgica / Posturale (Martedì e giovedì 19,00-20:00). Palestra ZANON. Ginnastica finalizzata al miglioramento della propria postura, ma indicata in particolare per chi soffre di problematiche alla schiena e alle articolazioni di anche e spalle.
Ginnastica DOLCE
Ginnastica DOLCE (Martedì e giovedì 18:00-19:00). Palestra ZANON. Adatto a tutti e a tutte le età.
Ginnastica PRESCIISTICA
Ginnastica PRESCIISTICA (Martedì e giovedì 20:00-21:00). Palestra ZANON.
Ginnastica con esercizi studiati per rimettere in tono e migliorare la muscolatura per evitare stiramenti muscolari o incidenti più gravi.
Convenzioni
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