Attività
Aperte le iscrizioni al corso Thin-rush gennaio-maggio 2023
Sono aperte le iscrizioni al corso Thin-rush per il periodo gennaio-maggio 2023 in presenza presso la palestra del Marinelli e/o via Teams.
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Sciare a Cervinia
Da giovedì 9 a domenica 12 marzo 2023, week end di sci a Cervinia. Week end per sciatori.
Alloggeremo a Chattillon (Aosta) per poi spostarsi a sciare sulle piste del comprensorio (quasi infinito) di Cervino - Zermatt.
Corsi di SCI - Forni di Sopra 2023
Due proposte per i corsi di SCI del 2023. Sempre a Forni di Sopra per adulti e bambini. Ii corso del sabato due giornate a gennaio e due a febbraio. Il corso della domenica le quattro domeniche di febbraio.
Dal 2 Febbraio 2023. Corsi nuoto per adulti al GIOVEDI' Mattina. Dalle 9,30 - 11,00 Piscina via Pradamano.
Corsi nuoto per adulti al GIOVEDI' MATTINA 9,30 - 11,00 Piscina via Pradamano.
Diviso in due, 45 minuti di esercizi e altri 45 di nuoto.
Corsi di nuoto per ADULTI da MERCOLEDi' 1 febbraio via Pradamano- orario serale
Da MERCOLEDI' 1 febbraio a Maggio 2023 corso di nuoto per Adulti presso la piscina di via Pradamano a Udine. Orario serale.
Corsi di nuoto per ADULTI al VENERDI' via Pradamano- orario serale
Sono stati attivati corsi di nuoto nella giornata di VENERDI' dal 3 Febbraio al 26 Maggio 2023.
Per maggiori informazioni su stili e livelli chiedere direttamente all'insegnante.
Aquagym per Adulti - riparte da Martedì 7 febbraio 2023- Piscina via Ampezzo
Aquagym per Adulti presso la piscina di via Ampezzo al MARTEDI' dalle 16,30 alle 17,10
Tre corsi di nuoto per Ragazzi e Bambini al SABATO pomeriggio Piscina via Ampezzo. Da Febbraio 2023.
Tre proposte di corsi di nuoto per imparare migliorarse e divertirsi.
Due corsi di nuoto per ragazzi e adulti al MARTEDI' pomeriggio Piscina via Ampezzo. Da febbraio 2023.
Due proposte per adulti e ragazzi.
Corsi di nuoto per Ragazzi e Bambini al Giovedì - Palamostre
Da GIOVEDI' 2 Febbraio ripartono i corsi di nuoto per bambini presso la piscina del Palamostre in via Ampezzo a Udine. Orari pomeriggio.
Corso nuoto per adulti al MERCOLEDI' - Palamostre. Da febbraio 2023.
Corsi di nuoto per adulti in orario serale.
Ginnastica antalgica/posturale
Ginnastica Antalgica / Posturale (Martedì e giovedì 19,00-20:00). Palestra ZANON. Ginnastica finalizzata al miglioramento della propria postura, ma indicata in particolare per chi soffre di problematiche alla schiena e alle articolazioni di anche e spalle.
Ginnastica DOLCE
Ginnastica DOLCE (Martedì e giovedì 18:00-19:00). Palestra ZANON. Adatto a tutti e a tutte le età.
Ginnastica PRESCIISTICA
Ginnastica PRESCIISTICA (Martedì e giovedì 20:00-21:00). Palestra ZANON.
Ginnastica con esercizi studiati per rimettere in tono e migliorare la muscolatura per evitare stiramenti muscolari o incidenti più gravi.
Convenzioni
Poliambulatorio Miclavez
Insalute: offerta per visite sportive non agonistiche
Teatro Contatto, stagione 2022-23
Parco naturalistico Acrobati del Sole
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