Ginnastica Antalgica / Posturale / Dolce .................

Programma

Scopo è quello di far aumentare la resistenza allo sforzo di tutte le parti del corpo che normalmente vengono sollecitate da qualsiasi tipo di gesto atletico, dalla giornata sugli sci alla partita di pallone, dalla corsa in bicicletta al nuoto.

Quando

Le lezioni si svolgono due volte la settimana - con iscrizione a una o due sedute, di norma nel periodo autunnale e/o primaverile.

Dove

Presso la palestra A dell’istituto scolastico Zanon a Udine.