Ginnastica presciistica

Programma

Il corso tenuto da istruttori qualificati è mirato allo sviluppo della tonicità muscolare, non solo delle gambe, ma di tutto il corpo. Questo permetterà di avere una maggiore preparazione fisica in previsione delle attività sportive invernali, o semplicemente per partecipare ad attività sportiva per una migliore forma fisica.

Quando

Le lezioni si svolgono due volte la settimana - con iscrizione a una o due sedute, di norma nel periodo ottobre-gennaio

Dove

presso la palestra A dell’istituto scolastico Zanon a Udine.

Adempimenti

Per svolgere questa attività è obbligatoria liscrizione al CDU per i dipendenti dell’Università o per i soci esterni all'ANCIU (per l'anno in corso) . Tutti i soci devono  presentare anche  il  certificato medico non agonistico.

Come iscriversi

L'iniziativa sarà comunicata tramite la  newsletter del cdu e le news pubblicate nel sito, con indicazione delle date previste ed eventuali costi da sostenere. L'attività o corso è riservata ai soci C.D.U. in regola con il pagamento dell'iscrizione annuale al Circolo.


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scrivi al C.D.U.