Nuoto_al mattino

CORSI ADULTI MATTINO (LUN-GIOV)

Vorresti acquisire maggior confidenza con l’acqua, ma non hai ancora avuto il coraggio di iniziare o non hai un bel ricordo del tuo incontro con lei? Quando vedi qualcuno galleggiare ti senti fuori posto, ma allo stesso tempo desideri provare quella sensazione di leggerezza e fluidità? Sai quanti benefici si possono avere stando un po’ di tempo immersi in acqua, ma ti senti rigido o impaurito, o inadeguato?

In tutti questi casi, questo è il corso che fa al caso tuo. Che tu parta dalla respirazione o da una minima acquaticità oppure da una media capacità di galleggiamento, sarai accompagnato a migliorare la tua abilità di stare in acqua, sia che tu voglia solo viverla in modo sereno, sia che tu voglia diventare un nuotatore provetto. In questo corso ogni livello e ogni difficoltà può essere affrontata.

Come? A partire dall’ascolto e dal contatto con il tuo corpo!

Dove? In un ambiente in cui potrai sia accedere all’acqua più bassa, sia all’acqua più profonda!

Quando? Solo quando tu sei pronto a metterti in gioco, ad acquisire fiducia in te stesso e a scoprire cosa ti ha sempre limitato nell’approccio all’acqua!

Non forzare, non limitarti, solo cerca di conoscerti in un nuovo Mondo: l’Acqua!

L’orario più adeguato per il corso verrà valutato in un colloquio telefonico con l’istruttrice!