GINNASTICA PRESCIISTICA

Palestra A dell'Istituto scolastico Zanon di Udine.

Periodo: da lunedì 1 ottobre 2018 a lunedì 31 gennaio 2019.  (30  lezioni)

Giornate: Lunedì e giovedì dalle 20,00 alle 21,00.

 

Il corso tenuto da istruttori qualificati è mirato allo sviluppo della tonicità muscolare, non solo delle gambe, ma di tutto il corpo. Questo permetterà di avere una maggiore preparazione fisica in previsione delle attività sportive invernali, o semplicemente per partecipare ad attività sportiva per una migliore forma fisica.

Le lezioni si svolgeranno fino al 31 gennaio 2019 con cadenza bisettimanale, il lunedì e il giovedì dalle 20 alle 21 presso la palestra A dell’istituto scolastico Zanon a Udine. E' possibile l'iscrizione anche a un giorno la settimana, Al lunedì o al giovedì. 

IMPORTI: 85,00 Euro

Una volta la settimana:
lunedì o giovedì: 45,00 Euro.

Non è possibile recuperare le lezioni perse. 

Scopo è quello di far aumentare la resistenza allo sforzo di tutte le parti del corpo che normalmente vengono sollecitate da qualsiasi tipo di gesto atletico, dalla giornata sugli sci alla partita di pallone, dalla corsa in bicicletta al nuoto.  Necessita il certificato medico per attività sportiva non agonistica

 

Per informazioni e iscrizioni: 

Mauro Sabbadini  cdu(at)uniud.it  
  

 

 

 

L’ingresso per la palestra è all'inizio di via Galilei, si scende in un piccolo parcheggio, in fondo si risale, appena sopra la salita la prima porta sulla sinistra  c’è l’ingresso della palestra A dello Zanon.

 

ISCRIZIONI DIRETTAMENTE IN PALESTRA

La palestra chiuderà per le vacanze natalizie.