Ginnastica mantenimento 2019

Quando

Sono aperte le iscrizioni al corso di ginnastica di Mantenimento che iniziera' LUNEDI' 4  febbraio 2019 fino a LUNEDI' 30 aprile 2019  presso la palestra dello Zanon  nelle giornate di  lunedi' e giovedi' dalle 20.00 alle 21.00.
ATTENZIONE: le lezioni di ginnastica continueranno anche nei due lunedì di Maggio 2019: 6 e 13 maggio dalle 20 alle 21. Possono partecipare tutti gli iscritti al corso di ginnastica anche quelli che frequentano una sola giornata alla settimana.   

Programma

Scopo è quello di far aumentare la resistenza allo sforzo di tutte le parti del corpo che normalmente vengono sollecitate da qualsiasi tipo di gesto atletico, dalla giornata sugli sci alla partita di pallone, dalla corsa in bicicletta al nuoto.

 

nota -La palestra non sarà disponibile durante le festività  di carnevale (dal 4 al 6 marzo 2019 ) e pasquali (dal  18 al 25 Aprile 2019). In questi giorni le lezioni di ginnastica saranno sospese.

 

Costo

L'iscrizione costa: 60,00 Euro

Per chi  svolge il programma una sola volta la settimana, nelle giornate di lunedì o  giovedì: 35,00 Euro.

Non è possibile recuperare le lezioni perse.

Adempimenti

E' obbligatorio presentare il certificato  medico.

Dove si trova la palestra

L’ingresso per la palestra è all’inizio di via Galilei, si scende in un piccolo parcheggio, in fondo si risale, appena sopra la salita la prima porta sulla sinistra  c’è l’ingresso della palestra A dello Zanon.

Le iscrizioni si effettuano direttamente presso la palestra.


Per informazioni

Mauro Sabbadini cdu(at)uniud.it 0432 556677